很多人(rén )锻炼后都会(🚌)觉得呼吸更轻(qīng )松,身体更轻盈,心情也(yě(🏽) )有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的(🐈)“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长(⛲)期运动也会对大脑产生积极正面的影响(💜)。英国一项长达10年,针对8958名(míng )50岁及以上人群的认知功(⛸)能(néng )研究发现:随着年龄的增(zēng )长,有规(🦀)律地运动锻炼可(kě )以防止认知能力下降(🏈)。
周至县上三清小学校长(zhǎng ) 王金锋:(🔦)之前他们不可能接触这些,农村学校没有(➿)这个条件,培训都要到很远的地方去,家长(🎂)也没有时间陪孩子。朱老师来了之后,对孩子的发展是一个极(jí )大的补充。
近日,云(yún )南省(💯)红河哈尼族彝族自治(zhì )州石屏县异龙湖(😽)畔的神黄(huáng )豆花迎来盛花期,一团团(tuán )、(🤽)一簇簇粉色的花朵如云(yún )似霞,将湖畔装(🍢)点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一(♍)”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打(🛳)卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸(xī )引市民游客打卡拍照。徐(xú )俊 摄
而(🔍)对朱超敬来说(shuō ),这一路上是工作之余的(📸)(de )小小放松,是回娘家的点(diǎn )点温暖。歌声里(😸),孩子们(men )的一张张笑脸,课堂外,大家的一次(👘)次关心,也成了她每周一次的期待。小时候(💘)为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累,背(🚟)着琴往城里去,如今,为了点亮(liàng )更多孩子们的音乐梦,她(tā )又不辞辛苦,带着乐器往(wǎng )乡下跑(⏲)。就像她说的那样(yàng ),这段双向奔赴的音乐(🕠)奇(qí )缘,本身就是一部彼此成(chéng )就的动人(🆗)乐章。
后来(lái ),朱超敬又陆续带来了更(😃)多的乐器,根据孩子们的喜好,分门别类授(🗺)课。
朱超敬:我肉眼可见,有很多孩子(⤴)刚开始比较内向,接触了音乐之后,我觉得(dé )蛮有效果的,能提高他的(de )兴趣爱好,也可以改变一(🧛)(yī )下他的性格。
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