·轻体力活动男生吃 300 克粮食差不(bú )多(🧘)够(gòu )了。但如果经常锻炼,或者正在增肌,那(🦄)就(jiù )还需(xū )要加量。
在张家界七星山景区,一场场(chǎng )精彩(cǎi )的演艺盛(💀)宴火热上演。现场游(🗺)客纷纷举起手(shǒu )机记录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目,游客们(🤛)还穿行于险峻栈道(🤜),俯瞰群峰,打卡天空之眼全透明玻璃观景台,欣赏大自然的(de )无限(xiàn )风光。
(🔢) 一、关注质量安全,谨慎消费。购物(wù )要(➕)注意质量安全,通过正规渠道选购正规厂(chǎng )家生(shēng )产的产品,注意查看产(🖍)品名称、厂名厂址(🦀)、规格型号、执行标准、使用说明书、产品质量检验合格证明等信息(🔖),自觉抵制“三无”产品(🤜)。如果购买家用电器等强制性认证产品,还要(yào )注意(yì )查看CCC标志和强制性(🖌)认证信息。选购“五一(🍞)”上市(shì )的新绿茶作伴(💂)手礼时,“看闻捻品”四步教(jiāo )消费(fèi )者辨识优劣。一看:鲜嫩匀整,银毫密布(🍒)为(wéi )宜,色黄枯暗为(🔆)劣;二闻:清香纯正为宜,烟、焦、霉、酸、馊为劣;三捻:干燥易碎(🚐)为宜,潮软为劣;四(👤)品:叶芽舒展,汤色清澄、清(qīng )香扑(pū )鼻,品之鲜甘醇厚为宜;味淡薄或(🔰)涩苦为劣(liè );若(ruò(🌛) )芽叶萎缩,汤色暗浑闷(🦇)黄,香气低沉,则可(kě )能是(shì )陈茶。
三、关注食品安全,绿色消费。消费者(🎄)外出就餐时,首选证(🐻)件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐(🍰);在餐厅食用生鱼(➡)片、生腌海鲜、凉拌菜(cài )、酱(jiàng )卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时,注意(🍵)食物(wù )感官(guān )性状(😓)和味道有无异常;用(🎾)餐前检查盘子、杯(bēi )子等(děng )餐具是否干净;选择炭火锅或炭火烤肉的(🏏)餐(cān )厅时,注意用餐(🖋)场所有无通风设施,感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时,注意查(🎈)看商户在外卖平台(🚕)公示的相关证照,优先选择(zé )近距(jù )离、评价好、点餐量大的餐饮商户(🍺)订餐;收(shōu )到餐(cā(👍)n )品后检查餐品包装及(🏢)食安封签是否完整;打(dǎ )开包(bāo )装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐,剩餐打(⚪)包带走,践行“光盘行动”。
二、关注广告宣传,理性消费。提示广大消费者(😐),尤其是老年群体要(😬)守好手中的“钱袋(dài )子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专(zhuān )家名(🛫)(míng )义、形象推介医(😊)疗机构、医疗服务的(😜)“神医(yī )”广(guǎng )告,以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告;不要(㊗)被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要轻信(🥎)“零糖”“零卡”“无(wú )添加(🥕)”“不含防腐剂”等无事实依据、违反(fǎn )相关(guān )标准的内容,避免上当受骗;(📺)要仔细分辨广(guǎng )告(🔥)中人物身份的真实性(😶),不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
三要营造开放合作的国际环境。面(🤒)对美国随意加征关税,在全球范围挑起贸易战,中国的回答是清楚的(de ),立(lì(➕) )场也是坚定的:如(💴)果执意要打,我们奉陪到(dào )底;如果准备要谈,就要平等尊重。中方着眼的(🦎)(de ),不仅是自身正当权(🈁)利,也是各国的共同利(🏈)益;中方维护的,不仅是互惠合作,更是国际规则;中方坚守的,不仅是国家民族尊严,还有人(🔔)世间的朗朗乾坤。
黄金高位急跌,白银铂(bó )金“替代效应”显现
李鸣(⏺)涛表示,“仅退款(kuǎn )”的(🏿)(de )初衷是在消费者发现网购商品存在问题且退(tuì )货成本较高的情形下,可(🤥)申请仅退款以保障(🌫)自身权益,同时警告不良商家如果商品出现问题有可能货款两空。但在具体执行过程中,部分平台出于“讨好”消费者(😡)需要,违背了规则的公(gōng )平性(xìng ),比如不给商家申诉机会甚至主动诱导消(👕)费(fèi )者采(cǎi )用仅退(🍆)款解决售后纠纷等,形成了大量的规(guī )则漏洞,这些漏洞被“羊毛党”利用,造(🥜)成商家的大量损失(✝),让“仅退款”规则变得“寸步难行”。
Copyright © 2009-2025