剧情简介
2025年(nián )4月，清华大学的研究(🏽)人员在(🦋)《NPJ 衰老与(🙃)疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开(kāi )了真相：运动(dòng )或是最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体力活动与更年轻的DNA甲基(🔺)(jī )化年(🚩)龄显著(🤩)相(xiàng )关，体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要作用。
1989年出生的北(běi )京市东城区环(huán )境卫生服务中心时传祥(🎂)所三八(🛸)女子班(🆘)班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时(shí )传祥所三八女(nǚ )子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她(🚃)不假思(🛄)索(suǒ )地(🐢)说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有一次，某胡同的公厕下水管道被压塌(tā )了，形成了粪(fèn )坑，于是，班长就带队一桶一桶把破裂管道(😽)里面的(✔)污水掏(📕)了出来。我听完后(hòu )特别震惊。”李萌回忆。
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5 坚持运动的人，骨骼关节更好
4 坚持运动的人，大脑认知更(gèng )好
在李(🚮)萌(méng )心(⚽)中，这么(📆)多前辈都选择了坚持，自己更没有理由推脱。“在身边人的感染(rǎn )下，在群众的(de )认可中，我越发地爱上了手中的工作，有时候会听到邻里(❓)街坊骄(🌎)傲地念(😰)叨，咱们(😡)胡同里有(yǒu )一个北京丫头，是‘大粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽，让我更感到自己的工作有价值。”她(tā )坦言。
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