健康运动(dòng )
朱超敬:我觉得我可以满足他们童年对音乐的向往。我(🕑)是这样想(😦)(xiǎng )的,最起码能认识一些谱子,比如弹琴,简单(dān )的歌都能弹(dàn )。我是专业的老师,但是你不一(🎗)定能走专业的(de )路,但是最起码农村的孩子在童年,能接触到这些事情,我觉得就挺好的。
5月3日,薅秧(🧤)歌方阵展现多彩民(mín )族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族(zú )司岗里摸你(nǐ )黑狂(👽)欢节民族(📟)民间文化艺术游演,展示当地传(chuán )统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
很多(🏇)人(rén )锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有(yǒu )所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内(💯)啡肽”会在(zài )短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极(jí )正面的影响(xiǎng )。英国一项长(💭)达10年,针对(🚷)8958名50岁及以上人群的认(rèn )知功能研究发现:随着年龄的增长,有规律地运动锻炼可(kě )以防(🏋)止认知能力下降。
上一堂别开生面的音乐课(kè )
六年时间里,朱超敬不只给孩子们带来了音(😧)乐知识,课堂内外,她和小朋友们无话不谈,尽力去解决他们成长(zhǎng )过程中的小(xiǎo )烦恼。
本报记者(🔺) 阮占江(👳) 帅标
本报记(jì )者 阮占江 帅标
一个多小时的路程,朱超敬已经跑了(le )几百趟,午饭(🉑)后,她的音乐课开始了。
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