立(🧞)夏节气,呵护健康(kāng ),还有哪些需要注意的?下面这些误区,请务必绕开。
立夏时节,正是南国(💡)荔枝渐(jiàn )次(cì )成熟的好时光。从“日啖(🧣)荔枝三百颗,不辞长作岭南人”的诗句中,足见人们对荔枝(zhī )的喜爱之情。
获(huò )益于湿润的气(🚣)候和充足的阳光,四川的桑葚果实饱(💣)满,口感甜(🔰)糯,特别是四川盆地一带(dà(🔬)i ),桑树种植广泛,为桑葚的生长提供了良好的环境。如果谁家附近有棵桑树,那小朋友(yǒu )们(men )少不了(🈯)会拿着竹竿、挎着篮子去摘桑葚,手(🔉)指头被染得紫黑紫黑的,心里却是蜜一样(yàng )甜。
立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运(🈁)动。应选择散步、慢跑、打太(tài )极拳(🍼)等慢节奏(💓)的有氧(yǎng )运(yùn )动,时间不宜(🎩)超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么?
科技日报记(jì )者 周思同
“微专业(🚼)和相关职业能力培训课程的开展,应(🈳)当以‘应用导向、产教融合(hé )’为核心。高校应依(yī )托线上平台,推动行业教育资源共建共享(🍔),通过前沿技术赋能教学(xué ),培养适应(🥙)行业需求(🔥)(qiú )的(de )复合型人才。”叶明睿说(🔓)。 这个假期,古镇游成为游客出行新选择。入选第四(sì )批国家级旅游休闲街区名单的重庆(🎾)南岸区龙(❔)门浩老街,历史感、文艺范(💕)儿与烟火气交融(róng ),吸引不少游客前往(wǎng )。
发布会现场。禹瑞斋 摄
在众多出土文物中,侍(⌛)女俑面容(róng )丰腴、衣袂翩跹,尽(jìn )显(👎)(xiǎn )汉风之(😾)韵;胡人俑则高鼻深目、(🌽)身着戎装,散发浓郁西域特征。尤为引人注目的是祆(xiān )教元素的出现。
不过随着比赛深入,实(📟)力本就占(🕓)优又坐拥主场之利的利物(🏈)浦队展开(kāi )猛烈反击。
品味(wèi )过大都市的烟火气,不妨再来亲近大自然,造访彩云之南的风(🐲)光旖旎。人说大理风光在(zài )苍(cāng )洱,苍(🚍)洱风光在(😫)双廊。作为第二批国家级旅游休闲街区,云南省大理白族自治州大理(lǐ )市双廊镇民族文化街历史文化底蕴深厚,环境风貌(🎅)自然古朴(🌐),旅游休闲业态多元。
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