剧情简介
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虽然有关(guā(🚔)n )营养素与失(🌌)眠之间关系(🍒)的研究结果不一(yī )，但已经有多项研究证实，碳水化合物(wù )与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和(hé )睡眠阶段之间有关。
第三(🤾)，如果主食不(🚪)(bú )足，其他食(🚮)物也没有相应增加，则晚间(jiān )会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质(zhì )量。
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声明最后表示各方将全力支(🍳)持巴西担任(🛥)2025年金(jīn )砖国(🛵)家主席国，今(➡)年的主题为“加强全(quán )球南方合作，实现更包容和可持续的治(zhì )理”。
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