剧情简介
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法(fǎ )：患者端坐，操作者在其身后。首(😮)先，操作者用手部虎(✝)口握住患者颈部(bù(🎤) )，手指指腹向中间用(💋)力，抓揉30秒左右。接着(🎧)，双手拇指放置于患(😢)者颈部(bù )，用拇指指(🎹)腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作(zuò )者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最(zuì )后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击(jī )法(fǎ )”在(🎸)患者肩颈部叩击15次(🌳)左右。要注意的是，操(🌷)作时的力量以患者(🖲)感到(dào )舒适为宜。
(💬) 本报记者 郭晓龙(🎿)
“以前环保、应急、市场监管等单(dān )位各查各的，现在执法单位进一次门、查多项事，我们不用反复迎检(jiǎn )，能省出更多时间和精力从事生产经营。”重庆瑞佳水处理有限公司负(fù )责(zé )人郭巨全说。
(🕍) 数字赋能，是永川(🕵)区给出的答案。
(✨)记者近日来(lái )到(dà(🌙)o )黑龙江、福建、云(😍)南等地，走进一个个(🍔)年轻人的乡村生活，感受他们(men )炽热的青春力量，感受他们为家乡注入的新活力。
江北区纪委监(jiān )委(wěi )党风政风监督室主任陈玲介绍，聚焦城市管理、生态环境、文化市场(chǎng )、交通运输等涉企执法(🐱)关键部门，紧盯突出(🙍)问题，江北区纪委监(🧡)委对近(jìn )年(nián )来收(🚥)到的涉企执法信访(🕖)举报和问题线索进(⛲)行大排查，建立快查快处、严查严处机制。2023年以来严查快处典型案件11件，其中给予党纪政务处分6人(rén )，移送司法机关5人。
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