剧情简介
在百果之中，樱桃总是以其娇小玲珑的身姿(zī )和鲜艳欲滴的(de )色彩，率先点亮(🥀)初夏的果盘。樱桃的成熟(🚂)期短，从仲春开花到夏初(🏦)时节(jiē )就可以结果。在古(👑)代，樱桃是经历寒冬后人(🍇)们尝到的第一种新鲜水(📹)果，这种吸引力可想而知(🤲)。现在(zài )包括苏州在内(nèi )的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。
作者(zhě ) 王宇
宜暖(nuǎn )
(总台央视记者 李峥 王溪 张爽) 中国天气网讯(📑) “绿树浓阴夏日长(zhǎng )，楼台(🎪)倒影入(rù )池塘。”当春天的(♒)最后一缕微风拂过，我们(⛲)便迎来了充满生机与活(😢)力的立夏节气。立(lì )夏不(🖥)仅是季节(jiē )交替的标志，更是瓜果飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这(zhè )份立夏节气专(zhuān )属的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味道的水果吧！
图片来源：(🥝)中国垒球协会(huì )微信公(🍽)众号
“水立方”也是许(😗)多人梦想开始的地方。2016年(🚚)，昌雅妮在此夺得国际泳(✴)(yǒng )联(后更名为“世界泳联(👣)”)世界跳水系列赛北京站男女混合10米台冠军，在国际赛场崭露头角。2017年北京(jīng )站，她拿到女(nǚ )双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向跳板，此番故地重游，已是奥(ào )运冠军的昌雅(yǎ(🔧) )妮联手搭档陈艺文摘得(🐡)女双3米板桂冠，并向下一(🅾)个目标出发：“新的奥运(🆎)周期已经开(kāi )始，我们时(⏩)刻(kè )准备着面对未知的(💩)困难。”
中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降(jiàng )体重，对人是(shì )有伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动(dòng )，综合调理。仅(🏾)仅靠不吃饭来减肥，对身(🕊)体健康是不利的。
立(🏃)夏以后，天气渐热(rè )，运动(🆑)需适当(dāng )，不可剧烈运动(🗓)。应选择散步、慢跑、打(⤴)太极拳等慢节奏的有氧(🗂)运动，时间不宜超过(guò )1小时。除此(cǐ )之外，夏季运动健身还要注意什么？
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