樱桃:初夏枝头的“红(📑)宝(🕥)石(🦆)”
中国工(gōng )程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况属于阳气外(wài )泄,如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内积热排(pá(🏥)i )不(🆖)出(❎)来,体表血液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况(kuàng )大汗后冷水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗出(chū )一会儿,然后用温水(🎆)(shuǐ(🚼) )洗(😙)澡,解乏又健身。
天气热,喝冰镇啤酒能解暑,是真的吗?
中国(guó )工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减(🌟)肥(🤯)调(🚓)控饮食是一个方面,还要配合合理膳食,营养充足(zú ),结合适量运动,综合调理。仅仅靠(kào )不吃饭来减肥,对(duì )身体健康是不利的。
立夏时节,正是(💓)南(🔤)国(👱)荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗,不(bú )辞长作岭南人”的诗句中,足见人们对荔枝的喜爱之情(qíng )。
荔枝也是原产于中国的水果,广东则(🚷)是(🔃)当(🌬)之无愧的“荔枝之乡”。这(zhè )里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品种资源。得天独(dú )厚的亚热带气候条件(jiàn ),充足的光照和雨水,为荔枝的生长提(✏)供(👰)了(🍚)绝佳的环境(jìng )。从早熟的三月红到晚熟的怀枝,广东的荔枝几乎贯穿了整个夏季,为人们(men )带来了源源不断的甜蜜(🐂)享受。
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