剧情简介
魏氏砖雕(diāo )产品展示。石羽佳 摄
图片来源：英超联赛社交媒体
荔枝：南国(guó )佳果的“甜蜜暴击”
(💀)中国工(🎶)程院院(🐯)士、全国中医运动医学中心主(zhǔ )任(rèn ) 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公(gōng )式(shì )是，上限是220减去(🐹)年龄，再(🌔)乘以60%，达(📨)到这种心率才起到锻炼的目标。上(shàng )限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。
图片来源：英超联赛社交媒(méi )体(tǐ )
“当看到西南联大师生(📄)在云南(🏘)扎根办(📻)学的场景，身为乡村教师的(de )我(wǒ )瞬间泪目。”4日，在观看音乐舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟深(shēn )有(yǒu )感触，“西南联大精神告诉我们，青春(🧔)的价值(💙)就是让(👳)理想在祖国需要(yào )的地方绽放。”
历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在(zài )云南昆明首场公演。至今，该剧已在省内演出28场，覆盖观众(👄)5万余人(🐋)次(cì )，成(🤡)为行走的“艺术思政课”。
剧目中舞台艺术的呈现形式比看教(jiāo )科书、历史书更生动形象，引人入胜。云南青年蔡芳称，“时代虽变，但(🧗)我们为(💚)国家崛(🦉)起而读(🌻)书、为人民幸福而奋斗的志向不能变。”
立(lì )夏时节，正是南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗，不(bú )辞(cí )长作岭南人(🐑)”的诗句(🛵)中，足见(🍳)人们对荔枝的喜爱之情。
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