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中国工程(💃)院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体(tǐ )重(💌),对人是有(yǒu )伤害的。减肥(féi )调控饮食是一(yī )个方面,还(🐵)要(yào )配合合理膳食(shí ),营养充足,结合适量运动,综合调(📍)理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体(🐙)健康是不利的。
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中国工(🥃)程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂(👞)花(huā )汤。天气炎热(rè ),喝一喝这个(gè )汤,能够清热(rè )去暑(🐁)、安神。它用绿豆50克、百合20克,加(💭)上陈皮10克共同来煮。提(⭕)前把绿豆泡一个小时,泡松软和(⬛)百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、(🕕)冰糖,这种老少咸宜。
文献记载,南北朝和隋唐时期(🛂),陇西在联通西域与(yǔ )中原经济文化(huà )往来中曾发挥(⛰)(huī )着重要作用,有大量来自西(xī )域的波斯、粟(sù )特、(💐)龟兹胡人定居于此,从事中转贸(💥)易,祆教在当地被广泛传播。
六盘山是“黄土高原—(📙)—川滇生态屏障”的重要组成部分,是宁夏境内面积最(🛳)大的天然次生林区、动植物和水资源最富集的区域(🛫),森林覆盖率(lǜ )达60.1%,是黄土高(gāo )原西部具有代(dài )表性的(🚢)温带山(shān )地森林生态系(xì )统和重要的水(shuǐ )源涵养林(🔤)区。近年来,当地实施六盘山“山水(💶)工程”等项目,让林分质量和生物多样性显著提升。
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