“我始终觉得(🐲),这些都是平凡的小事。”邓兰舟说,这(📛)种脚踏实地、甘于奉献的精神,激励着他永远(❇)(yuǎn )向前走。
“31岁时,我成为一个千万级项目(mù(🍚) )的负责人,这在以前是(shì )不可想象的。”中国科(kē )学院上海光学精密机械(xiè )研究所(🚥)研究员姜益光说。年纪轻轻就干大事,离不开信(🔧)任与支持。青年人是全社会最富有活力、最具(👺)有创造性的群体。不论是改革攻坚(🛶)克难,还是挺进科技“无人区”,抑或是社会治理创(😋)新(xīn ),青年都可为生力军、先锋官。给足发展空(👮)间(jiān ),既排忧解难,又铺路(lù )搭桥,努力创造青年友(yǒu )好的社会氛围,青年必以汩汩(📼)而出的创新创造,持续为社会进步赋能、开路(👏)。
假期在家越躺越累?
“运动是良药”的(🦒)说法由来已久,坚(jiān )持运动有助于(🚵)激发和改(gǎi )善免疫力。人群统计研(yán )究显示,经(📽)常锻炼的人(rén ),细胞免疫功能明显优(yōu )于那些(✖)不运动的人。因(yīn )此,坚持运动的人,身(shēn )体免疫(🤮)力更好,也更不容易生病。
“一夕(📓)不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身(🏠)体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜(yè(🥢) )第二天多睡会儿就能弥(mí )补对气(🐂)血的亏欠。而熬(áo )夜刷手机更耗气血,中(zhōng )医讲(🎓)“久视伤血”,熬(áo )夜刷手机消耗的不只是(shì )电量(🗑),还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青(❣)光眼。
青年是常为新的,最具创(🐗)新热情,最具创新动力。纵观文明长河,“自古英雄(⏰)出少年”,是人类社会(huì )的经验总结也是深切期(🏇)(qī )许。
2024年10月,朱超敬(jìng )因为生病住院,两周没(méi )去上课,再见到大家时(shí ),很多孩(🤒)子都掉了眼泪(lèi )。这份被需要、被珍惜的感觉(🌉),正是她一直坚持的最大动力。
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