泡脚时喜欢(huān )泡到满身大汗(hàn ),也是很伤(🛶)气(qì )血的。气随津(jīn )伤,津和汗是(shì )同源的,如(🎾)果(guǒ )出汗过多,津(jīn )血随着外泄,气也会随着津液外泄,就容易造成气血(🖼)不足。
生活中很多不经意的习惯
六(🦑)年时间里,朱超敬不只给孩(🀄)子们带来了音乐知识,课堂内外,她和小朋友(Ⓜ)们无话不谈,尽力去解决他们(men )成长过程中的(de )小烦恼。
来源:央视新(🗜)(xīn )闻客户端 奥斯卡广州(zhōu )5月3日电 (程(🐪)景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后主》5月2日晚在广州江南大戏院上演,拉开广(🗳)州粤剧院2025年“五一”经典演出专场的序幕。5月3日(🅰)晚,粤剧《范蠡献西施》将接力(🌙)在该戏院登场。
“5月3日有万人下河捉鱼活(🌶)动,我带家人一起(qǐ )来旅游,感受(shòu )热闹的节日氛(fēn )围。”来自缅(miǎn )甸的游(🚉)客李依(yī )惹介绍,从她家到孟连县城,特别便(🥌)捷。
“一夕不卧,百日不复(😺)”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天(🐻)都补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡(😎)会儿就能弥补对气血的亏(🐞)欠。而熬夜刷手机更耗气(qì )血,中医讲“久视伤(💛)血”,熬夜刷手机消(xiāo )耗的不只是电(diàn )量,还有你的(de )气血。此外,熬夜看手机(🍟)还容易诱发青光眼。
来源:央视新闻客(🔲)户端 奥斯卡广州5月(🔻)3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后主》5月2日(🏈)晚在广州江南大戏院上演,拉开广州粤剧院2025年“五一”经典演出专场的序(🉑)(xù )幕。5月3日晚,粤剧《范蠡献(xiàn )西施》将接力(lì )在(🛣)该戏院登场(chǎng )。
你可能(néng )不是懒,而是气血不足
看睡眠
中(🕕)医有一个有名的补血方——当归补血汤,由(🍸)黄芪和当归两味药以5:1的比(🌴)例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血(🏒),适用于气血两虚的人群。
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