(🧖)李鸣涛(🏤)表示,“仅退款”的初衷是在消费者发(fā(🦇) )现网购商品存在(zài )问题且退货成本较(jià(🍺)o )高的情形下,可申请仅退款以保障自身权益(🌉),同(tóng )时警告不良商家如果商品出现问题(tí )有可能货款两空。但在具体执行过程中,部(📺)分平(píng )台出于“讨好”消费者需要,违背(bèi )了规(㊙)则的公平性,比如不给商家申诉机会甚至(🌼)主动诱(❣)导消费者采用仅退款解决售后(hòu )纠(🕡)纷等,形成了(le )大量的规则漏洞,这些漏洞被(📳)“羊毛党”利用,造成商家的大量损(sǔn )失,让“仅退(🌓)款”规则变得“寸步(bù )难行”。
第四,在动物实验中发现,碳水化(huà )合物摄入增加会增加(🧒)大脑对色氨酸(suān )的摄取,而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食物(🤕)如白米(👧)和面食(shí ),可以引发较多(duō )的胰岛素(🏡)分泌,而(ér )胰岛素会促进长链中性氨基酸(👂)进入肌肉中。这些(xiē )长链中性氨基酸会与色(🎏)氨酸竞争进(jìn )入大脑血流的通路,所以胰岛素分泌的最终效果是增加大脑的色氨酸(🐟)供应,从而促(cù )进血清素和褪黑素的生成量[5]。此前有人体研究证实,晚间摄入葡萄糖,升(☕)高睡前(📛)血(xuè )糖水平,会大幅度提升褪黑素分(🌼)泌(mì )量[6]。
总之,吃好才能睡好,这话真的(🔕)没错。如果你长期为睡眠质量差所苦,各(gè )种(🏨)方法都难以奏效,不妨咨询营养专业人士,看看自己的营养是否合理,主食有没(méi )有吃(🔝)够。也许晚(wǎn )餐增加半碗饭的主食,就能让你找回久违的香甜睡眠。 失眠(mián ),已经(🎡)成为困(🕥)扰当代人的一个常见(jiàn )问题。有不少(👉)人无论吃什么保健品,无论换什么(me )床垫、(🐴)枕头,甚至坚持每天运动,躺在床上还是辗转(🦋)反侧,或者频频发生夜醒。
特别说明,吃够主食,绝不意味(wèi )着可以随心所欲(yù )地吃(🙊)甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食品。
生鲜商(shāng )品是“仅退款”规则滥(💌)用的重(👜)灾区(qū )。不少售卖鲜花、水果的商家(🎍)反映确有消费者在(zài )收到货后申请仅退(⏳)款,联系买家上(shàng )传图片却被拒绝,平台介入(🛢)为其提供了仅退款服务。太原师范学院经济与管理学院(yuàn )教授安祥生表示(shì ),当前“仅(🤛)退款”在不同电商中发生的概率也有差别,一些低价商(shāng )品多的平台情况更严重一些(🍴)。早期(qī(📠) )“仅退款”规则设计存在一些缺陷,对适(🚷)用场景(jǐng )缺乏明确界定,消费者可随意编(🚂)造(zào )理由申请仅退款,这就容易导致“仅退款(🏄)”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网(wǎng )络反不正当竞争(zhēng )暂行规定》明确禁止平台不(🔜)合理限制商家的行为,这一政策的实施(shī )推动了各平台对“仅退款”规则的(de )调整。
每(🍩)个人的代谢能力不同,体力活动量(liàng )不同,没(😒)有必要严格攀比。吃到身(shēn )体感觉舒服,白(🐭)天精神(📷)饱满,夜里睡得踏实的程度就可以了(🧓)。
原油市场方面,上周“欧佩克+”将协商产量政策的会议提前举行,商讨6月增产计划,叠(📧)加美国原油(yóu )库存增加,引发市场对原油供应过(guò )剩的担忧,国际油价承压下跌。上周(🦒)国际油价创(chuàng )下3月底以来的最大单周跌幅(🦎),其中(zhōng )美油累计下跌7.5%,布油累计下跌8.34%。
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