剧情简介
坚持运动的人不仅有利于减(jiǎn )肥，还有(yǒu )利(lì )于(🗞)(yú )全(quán )身(shēn )骨骼肌(🀄)系统的强健。而功能(♎)强大的肌肉更能伸(🍺)展体态、挺拔身姿(🌗)，让人看起来更有气质、更好看。
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两张照片分别为70岁铁人三(👷)项运动员的大腿肌(🌆)肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显(xiǎn )更多(duō )，皮(pí )下脂(zhī(➗) )肪(fáng )更(gèng )少；久坐(⛑)的人与之相比，大腿(🈚)肌肉含量明显流失(🌾)很多，皮下脂肪更多(☔)。
从广袤瀚海到三江之源，从河湟谷地到昆仑之巅，在青海，清洁低碳的“绿电”沿着(🏧)纵横交织的电网奔(⛽)涌不息，为国家清洁能源产业高地建设提供了坚强的网架支撑。这背后，是成千上万名高(gāo )原电(diàn )力人(rén )几(jǐ )十(shí )年(niá(📳)n )如一日的默默坚守(🌳)。国网青海省电力公(🚻)司超高压公司运维(🔲)检修部变电运维管理专责吴嘉楠，就是其中的一员。
5月3日，姑娘们跳起甩发舞展现多彩民族风情。当(📚)日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传(chuán )统文(wén )化和(hé )多(duō )彩(cǎi )民(mín )族(😲)风情。中新社记者 李(🐗)嘉娴 摄
坚持运(⛲)动的人，患糖尿病及(🍥)代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛血糖素分泌增(💐)加，可以降低糖水平(✉)。换句话说，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。
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