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(🌎)立夏以(👙)后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极(jí )拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时(shí )。除此之外,夏季运动(🌓)健身还(🎓)(hái )要注(🚑)意什么?
作者 时文枝
在众多水(shuǐ )果中,甜瓜凭借其清爽的口感和香甜的滋味(wèi ),成为立夏时节倍受欢迎的美味。甜瓜外观(🕠)多样,表(🕡)皮颜色(🏴)丰富,轻轻切开(kāi ),便有一股清新的瓜香扑鼻而来;咬上一口(kǒu ),脆嫩多汁。
杨国权进行剪纸创作。石(shí )羽佳 摄
图片来源:英超联赛(🌊)(sài )社交(🎍)媒体
(😧) 本赛季开始前,曼城、阿森纳(nà )、利物浦被视为夺冠三大热门,其中曼城的(de )呼声最高。但由于新科金球先生罗德里早早赛季报销(⛽),中场核(🖋)心德布(📹)劳内伤(🐢)(shāng )愈后又迟迟未能找回最佳状态,作为卫冕冠(guàn )军的曼城在联赛上半程就已经掉队。
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