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8 坚持运(🍼)(yùn )动的人,身体免疫力好
坚持运动和(🍶)不运动的人,
看似休息实则(zé )伤气血的行为(👢)
一个穴位:足三里
你可能不是(🗂)懒,而是气血不足(zú )
差别能有多大?
“这(🍊)里将建成(chéng )300亩星空露营康养基地,移动露营(yíng )台、药膳食疗餐厅、森(🚤)林研学步道、停车(🐨)场等配套基础设施都在规划(🤒)(huá )中,预计开业后会吸引大量游客。”余叶敏(🙃)指向一片开阔地算着发展账(zhàng )。
假期里,你有(🔬)没有赖床、玩手机(jī )?中医认为,“久卧伤气、久坐(zuò )伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气(qì(🔢) )血。
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