夏季(jì )夜跑对身心有益,是真(zhēn )的吗?
中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减肥(féi )调控饮食是一个方面,还要(🕰)配合合理膳食(🐤),营养充足,结合适量运动,综(🤹)合调理。仅仅靠(🤵)不吃饭来减肥,对身体健康(🐊)(kāng )是不利的。
(🏽) 宜暖
从文物展到数(⛴)字化展览(lǎn ),风格不同的展览满足(zú )了不同层次观众的需求。“五一”期间,辽博展出的展览包括《简述中国——甘肃出土汉简精(jīng )品展》《漫步美中——古罗马时期女性主题文物展(📷)》以及《唐宋风华——数字画境中的艺术世(🍀)界》等。
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从千年小(👮)渔村(cūn )摇身一(🚆)变,成为如今的国(guó )家级旅(🧦)游休闲街区,云(yún )南大理双廊有着霸王鞭的热闹,三道茶的韵味,还有着农民画社的人情,苍洱风光的震撼……还有更多的人间烟火,只等您来到这里,自己去细细品味。
从北(🥚)方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果(🔉)飘香(xiāng )。这些应(🔋)季水果不仅满(mǎn )足了我们(🏁)的味蕾,更凝聚(💅)着一方水土的滋养和果(guǒ(🍇) )农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自(🐑)然的馈赠,伴我们一同开(kāi )启元气满满的夏天!(策划(huá )/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
绛州署景区广场(chǎng )上,杨(🚝)碧云蹲身为儿(❔)子(zǐ )郭梓硕系紧鞋带。这个(🕓)“Z世代”妈妈加入(🗼)新绛县(xiàn )爱心公益联盟已(📬)有7年。工作热情很高的她,是115名志愿者的“联(👰)络员”和“服务员”。
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