(🎨) 从北方到南方,立夏时节的中国(guó ),处处(🏆)都是瓜果飘香。这些应(yīng )季水果不仅满足了(😱)我们的味蕾(lěi ),更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就(jiù )让这(🚫)份自然的馈赠,伴我们一(yī )同开启元气满满(🎏)的夏天!(策划(huá )/王峥 设计/任成英) 朝(👾)“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动(🐛)贴士 食补方子请收好(hǎo )
“舞台上,每个(📪)道具都很(hěn )有深意。”云南师范大学艺术(shù )学(🙉)院研究生邓瑞珂指着舞台上复刻的各类道具说,“火腿椅、泛黄(huáng )的书本等这些细节(😐)让历史可触(chù )可感。云南民歌、花灯等元素(🙋)(sù )的融入让红色故事更接地气。”
“水立(🚖)方”也是许多人梦想开始的地方。2016年,昌雅妮在(🗨)此夺(duó )得国际泳联(后更名为“世界泳(yǒng )联(🛺)”)世界跳水系列赛北京站男(nán )女混合10米台冠(🥄)军,在国际赛场崭露头角。2017年北京站,她拿到(😸)女双10米(mǐ )台金牌和女单3米板银牌。从跳(tiào )台(🆓)转向跳板,此番故地重游,已是奥运冠军的昌(🈲)雅妮联手搭(dā )档陈艺文摘得女双3米板桂(📽)冠,并向下一个目标出发:“新的奥运周(zhōu )期(🍑)已经开始,我们时刻准备着(zhe )面对未知的困(⏫)难。”
中国(guó )工程院院士 张伯礼:我推荐(👭)一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热(🏆),喝一喝这个汤,能够清热(rè )去暑、安神。它用(📛)绿豆50克、百(bǎi )合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈(💀)皮一起来煮,煮到软烂(làn )了,可以加一点桂花(⏮)、冰糖,这种老少咸宜。
作者 王宇(yǔ )
(🥅) 在众多出土文物中,侍女俑面容丰腴、衣(🔨)袂翩跹,尽显汉风之韵;胡人俑则高鼻深(🐻)目、身着(zhe )戎装,散发浓郁西域特征。尤(yóu )为引(🥢)人注目的是祆教元素的出(chū )现。
而要说哪的甜瓜好,这就不能不提东北了。东北肥(🔅)沃的黑(hēi )土地为甜瓜生长提供了丰富的(de )养(👬)分,而显著的昼夜温差,更(gèng )使得东北的甜(🔍)瓜甜度高,个头大、口感好,深受人们欢迎。
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