强化需求(🧠)导向(🛏)
明天(5月5日)是二十四节气(🍸)(qì )中的立夏,自此就进(jìn )入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医认为(wéi )“夏气与(🕍)心气相通”,顺时养生,立夏之后更要(yào )注(zhù )意“养心”。
“春夏养阳”,夏季虽炎热,饮食(🌞)宜温暖,少食(shí )冷饮、冰镇瓜(🛏)果,以免损伤脾阳。
立夏过后(hòu ),天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有(🍋)(yǒu )时(📘)会感觉到心烦意乱,失眠上火(😃)。一旦心火过旺,人就容易感到燥热(rè ),甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气(🧤)(qì )如(rú )何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请收好。
“我(wǒ )教过的(🚱)学生里已有多人被中资企业(🚪)录用,他们职(zhí )业前景广阔,让我很自豪!”来自柬埔寨磅湛省(shěng )的(de )中柬联合教(🦎)学团(🌆)队骨干陈美琳说。柬埔寨鲁班(🍂)工坊把培养柬方“种(zhǒng )子教师”作为重点任务,选派优秀教师赴华进修(xiū ),如今已有(🦏)多名柬籍教师获得高级职业资格认证。柬埔寨鲁班工坊还(hái )承担澜湄国家师资(🛏)培训,截至目前已培训来自柬(🔟)(jiǎn )埔寨、缅甸、泰国、越南等4个澜湄国家18所高校的(de )教(jiāo )师94人。
连日来(🌰),位于(🚖)六盘山西麓的千年古县——(🤤)宁夏固原市隆(lóng )德县游人如织,各类非遗体验活动格外“吸睛”。
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