严致远推(🏐)荐了一(yī )套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐(zuò ),操作(💹)者在其身后。首先(xiān ),操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉(🐄)(róu )30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着(✅)颈部(bù )两侧肌肉向下(♉),做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者(zhě )肩部,把肩(🔯)部肌肉缓缓向(xiàng )上提(🌵)起,重复该动作5到10次。最后,操作(zuò )者双手手掌对撑,小指和(hé(🥑) )无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右(yòu )。要注意的是,操作(♓)时的力量以患者感到舒适为宜。
4月17日,在吉林大学代表(⚓)委员会客厅,一场“午间(🐶)悦谈会”正在举行。参(cān )会者除了该校党委统战部(bù )工作人(🥪)员,还有党外知识分子(🏣)联谊会教(jiāo )师代表。这是吉林大学党(dǎng )委统战部打造的最(🌂)新品牌活动,旨在倾听党外人士对学校发展、学科建设、人才培养、社会服务(💡)的意见建议。
90年出生的赵华(huá )颖,是一名旅游分公司的(💒)业务经理,记者见到她(🥅)时,她正和同事(shì )准备开晨会。在旅游列车(chē )出发前,同事间(🤞)互相叮嘱随团事项,是(🥨)(shì )每趟列车开行前都要做的(de )工作。从业12年,她跟着旅游列车(🥈)陪着银发旅客去过很多地方。这(zhè )个五一假期,她也越发忙碌起来。
游客 杜柯(🤣)林:没了解过这(zhè )么多的非遗,看了挺震撼的,还得二刷三(🔐)刷,一定要再来。
非(🥖)洲好物网购季活动现场(chǎng ),多种非洲商品亮相。向一鹏 摄
(😸) “废水中化学需氧量(😙)在线数(shù )据是392毫克每升,氨氮在线数据是10毫克每升,符合排(🔢)放标准要求……”前段时间,重庆市綦江区生态环境局执法支队执法人员焦海(hǎ(🕉)i )平,来到益康环保工程有限公司綦江分公司,打开“执法+监督(🏀)”系统比对企业在线监(🏞)测数(shù )据和自行监测数据,短短10分钟,就完成(chéng )了一场非现(📂)场检查。
当天,13家企(🏛)业被授予“非洲好物网购季生态合作伙伴”。活动现(xiàn )场精心(😨)设置三大特色体验区:“趣味非洲”带来花、鱼等视觉互(hù )动体验,打造沉浸式非(👢)洲风情场景;“美味非洲”聚焦咖啡、坚(jiān )果、红酒、食品(🍚)等味觉体(tǐ )验,让参与(🙉)者畅享非洲风味;“潮味非(fēi )洲”汇聚玛瑙、工艺品、新潮(🖥)产品,展现非洲文化与(🙏)潮流融合的(de )独特魅力。与此同时,中(zhōng )非经贸博览会吉祥物(👂)“华宝”“非宝”及其他文创产品,也为消(xiāo )费者带来集“购、赏、(🧗)品、玩”于一体的多元(🕡)消费体验。
在(zài )嘉善、扬州等长三角地区(qū ),上海大学(🤔)通过统战搭台,在科技(🛥)、人(rén )才、教育、文化艺术、乡(xiāng )村振兴等方面与当地(🐻)深入开展全方位交(jiā(🌐)o )流和产学研合作,打造校(xiào )地合作新模式。“高校的统战工作(💣)一定要走出去,不仅要走向所(suǒ )在的城市、走向社会,还要(💲)走向国家战略的中心(😹)。”谭婷说道。
帮扶成果在保康第一中学不断攀升的本科(📲)上线率中日益显现(xià(🚖)n )。北京化工大学党委统战(zhàn )部常务副部长王华庆介绍,“心桥(🍑)工程(chéng )”教育帮扶项目是学校党(dǎng )委在新形势下加强和改进党外知识分子工作(✌)的重要举措,是学校(xiào )党外知识分子服务社会的特色品牌(📃)。通过“心桥工程”教育帮(😖)扶(fú )项目,提升了帮扶地区高中教育质量,同时也进一步引(🆓)导党外知(zhī )识分子深(🤴)入基层、了解社(shè )会,走进民族地区和乡村振兴主战场。专(🍯)家团队在参与的过程中(zhōng ),都表现出强烈的社会责任感和极大的服务热情,学科(⬜)组长均由(yóu )民主党派成员担任,全校先后有超过30名民主党(🕵)派成员参与“心桥(qiáo )工(🍧)程”项目,占该校民主党派成员的三分之一。
本报记者 郭(🔥)(guō )晓龙
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