剧情简介
1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中心(🌇)时传祥(🌞)所三八女子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天，有(🔜)人笑着(🎻)问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时(shí )的(de )班(bān )长(zhǎng )给(gěi )我(wǒ(💤) )讲了一(🔤)个故事：有一次，某胡同的公厕下水管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶把破(🍆)裂管道(🆓)里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。
2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾(⛳)病机制(🥅)》期刊上发表的一项研究揭开了真相：运动或是(shì )最(zuì )佳(jiā )的(de )“逆(nì )龄密码”。研究发现：(📝)较高水(♟)平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关(🌟)疾病中(😲)起到了重要作用。
想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运(🖕)动有度(🌉)、情志有衡”。做好这“三个一”，帮(bāng )你(nǐ )把(bǎ )气(qì )血(xuè )补(bǔ )回来↓↓
朱超敬的本职工(📙)作是西(🎬)安一家培训机构的音乐老师，周一是一周中为数不多的休息时间，过去几年里，她都把这一天留(😚)给了上(🧗)三清小学的孩子们。
电，被喻为点亮世界的神奇力量。停电了怎么办？过去靠电力运维师傅(🎞)背着工(🥥)具包，沿线检查排除故障(zhàng )。如(rú )今(jīn )人(rén )工(gōng )智(zhì )能的应用，有望更好解决这个老大难(😺)，不仅能(🕋)提前发现设备可能出现的故障，还能预测用电高峰，让电网运行更安全更稳定。
走进中药材(🏰)种植基(🍎)地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元，像我这样年纪大了，在家门口就(⛳)能挣到(🙄)钱，知足得(dé )很(hěn )。”60岁(suì )的(de )潘江海笑着告诉记者。
看眼睛
“我的家乡五峰交通不便(🌿)，出行比(😝)较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米(🛡)、面、(👰)油、盐到肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名(mí(🌙)ng )村(cūn )民(🏁)(mín )。
(🦒)杭州临安昌化镇千亩山林。(受访者 供图)
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