马(mǎ(🎛) )建岭指出,进(jìn )入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身倦怠(❓)、胃(wèi )口变差、腹痛(tòng )烦燥等症状,这就是“苦夏”。“苦夏”实际(📃)上不是一种病,它只(zhī )是说身体(🌷)对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式(shì(⛰) )是不可取的,因为长期的胃口变(🏐)差,会导致身体进入一个“饥荒状(zhuàng )态”,新陈代(dài )谢是降低的(🕠),这样既不容易减重,反而会导致营养不(bú )良。即使体重(chóng )暂时(🎱)有这么一个下降,但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹(🚴)。
马建岭介绍,脾胃居于中焦(♿),就像人体的“中央厨房”,作为后天(tiān )之本和气血升(shēng )华之源(🌌),它的功能是把吃进去的食物加(🗾)工成营养套餐(cān )。脾胃是“喜(xǐ )暖恶寒”,长期吃一些冰淇淋、(🦄)冷饮这些生冷的食物(wù ),会损伤体内(nèi )的阳气,会导致消化不(😊)良、胃口变差、腹泻腹痛等症状,所以这是不(bú )可取的。但(❕)是,每个人的体质有不同,个体差(🏴)异和地区差异也是存(cún )在的,所以也(yě )有人奇怪,大多数西(🍨)方人为什么能够习惯生冷食物(🚽),跟他们长期高(gāo )热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的(🏳)。
“那天,十岁的藏族(zú )儿童南美放牧时被牛角挑穿肚子,肠(⏭)子都流出来了。南美的家人说,‘你们不治,我们就回去’。”从(🏔)医20多年、自小听闻王万青的故(🚸)事(shì ),阿万仓中心(xīn )卫生院院长其军才让再次向记者讲述(🤢)了那次与死神赛(sài )跑的故事。
(🚺) 2024年10月14日,他因病逝世,享年80岁。他的骨灰撒在了这片广袤草(🎾)原上(shàng )。
马建岭指出,进入立夏之后,天气变热,有的人会出(😐)现浑身倦(juàn )怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状,这就是“苦夏(🕟)”。“苦夏”实际(jì )上不是一种病(bìng ),它(👠)只是说身体对炎热的天气一个不适的状态。通过(guò )“苦夏”来(🏴)减(jiǎn )重的方式是不可取的,因为(🎤)长期的胃口变差,会导致身体进入一个(gè )“饥荒状态”,新陈代(🎬)谢是降低的,这样既不容易减重,反而会导致(zhì )营养不良。即使(⛹)体重暂时有这么一个下降,但(🎣)是饮食恢复之后会出(chū )现特(🖥)别快的反(fǎn )弹。
奥斯卡记者(🐒) 朱晓颖
医者仁心架起“连心(xīn )桥”:草原相(xiàng )伴情相随(🚂)
包括故宫博物院、南京博(✈)物院、湖南省博物馆、上海(hǎi )博物馆人民广场馆、湖北(🥌)省博物馆、甘肃省博物馆等多个热门博物馆(guǎn )截至5月5日的(🔺)门票都已售罄。
(统战新语(🎾)微信公众号) 奥斯卡(kǎ(😇) )4月29日电 据自然(rán )资源部微信公(🦖)众号消息,一季度,沿海地方和涉海部(bù )门深入贯彻落(luò )实(♒)党中央、国务院决策部署,坚持(🦓)稳中求进工作总基调,完整准确(què )全面贯彻新发展理念,加(🚊)快构建新发展格局,扎实推动海洋经济高质(zhì )量发展,海洋资(👩)源保供水平持续增强,新质生(🚭)产力加快形成,海洋(yáng )对外贸易总体(tǐ )平稳。初步核算,一季度(🌂)海洋生产总值2.5万亿元,同比(bǐ )增长5.7%,高于国(guó )内生产总值增(🀄)速0.3个百分点。
阿万仓1500多平方(🚦)公里,相当于上海面(miàn )积的四分之一。经过多次“下马威”考验(🔖),过了“骑马关”的这位大(dà )个子,不仅没有离开,更是用往后余生(🛐)陪伴守护牧民健康。
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