虽然长跑和马拉松都(👅)属于(yú )耐力运动,但两者有显著的不同。从距离(lí )上看,马拉松的标准距离为42.195公里,而长跑(pǎo )一(🏥)般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是(shì(🕜) )一场持久的挑战,要求跑者在数小时内保(👥)持稳定的运动状态,需要更高的耐(nài )力储(😏)备和体力支持。相对于马拉松来说,长跑赛(💅)程较短,对跑者的体能要求较低。所以,能长(🐠)跑并不意味着能跑马拉松。
这种突破行政壁垒的合作模式,正在大(dà )湾区加速复制。去年(🚆)底,香港机场管理局(jú )斥资约43亿元人民币(➖),购入珠海机场35%的股权,从单一管理到重资(🏮)产管理,两家(jiā )机场的合作将更加紧密。
(🐇) 图为人大附(fù )中学生带来舞蹈表演。奥(🏪)斯卡记者 朱贺 摄(shè )
昨天,我国降雨主(❤)要出现在江南、华(huá )南和华北、黄淮等地部分地区,多地降雨(yǔ )时伴有短时强降水、雷暴(🏺)大风等强对流天(tiān )气。监测显示,昨天8时至(🧜)今天6时,湖南东南部、江西南部、福建西(🚘)北部、广(guǎng )西中北部、广东中西部等地(🍻)部分地区出现(xiàn )大雨或暴雨,湖南永州、(🧡)江西赣州、广西(xī )南宁和梧州、广东清(👴)远和江门等局地大暴(bào )雨;河北东北部、天津中北部、山东北部(bù )等地部分地区出现中(🏭)到大雨,局地暴雨;内蒙古西南部、山西(📁)、河北南部、山东中(zhōng )部、河南西部、(🔧)江西南部、浙江中(zhōng )南部、广西、广东(💕)中部等局地出现雷暴大(dà )风,北京怀柔出(🍻)现冰雹。
南京熙南里(lǐ )历史文化街区(👟)迎来如潮客流。南京旅游集(jí )团供图
在门诊,我(💼)也经常遇到热爱跑(pǎo )步的患者问:“大夫(🥫),我能跑步吗?”下(xià )面就从安全的角度出(🚛)发,先来说说哪些人(rén )不适合长跑。也有的(🕒)人经常跑个5公(gōng )里或者10公里,对马拉松跃(🗯)跃欲试。那能长(zhǎng )跑就能跑马拉松吗?
(♈) 求职者入职后才(cái )发现,所谓“规划”实则(🏒)是用话术、剧本(běn ),用来诱导老年人购买高价产品(📶),自身收(shōu )入也与销售业绩深度捆绑。这种(🐚)职业乱象(xiàng )不仅透支了求职者的职业期(🌠)待,更让养老(lǎo )产业成为某些人非法牟利(🐚)的新路径。当“规划师”成了“销售员”,“养老(lǎo )方(🎼)案”异化为“消费或者投资陷阱”,银(yín )发群体(🎇)的安全感被蚕食,公众对养老产业(yè )的信任也大打折扣。
“景区内商品种(zhǒng )类越来越多,游(🔇)客也越来越多。”奥卜力(lì )咯斯木·阿不迪(🦇)克热木是较早进驻大巴扎(zhā )景区的商户(🗓)之一,从事铜器制作和售卖。在他看来,能否(🏑)“接住”旅游业红(hóng )利,取决于是否敢于“谋新(🕍)谋变”。
东莞港湾区快线集团有限公司(🏖)陆运部副经(jīng )理 洪伟夫:我们的每一台车跟每一条驳船(chuán )都装有GPS,其中车辆装有电子关锁(🛋),驳船的(de )货舱有红外警报,香港海关和内地(🕵)海关可(kě )以在行驶过程中,对这些货物进(🛬)行远程监管。
图为表演艺术家臧金生(❣)带(dài )来词朗诵《念奴娇·赤壁怀古》。奥斯卡(🏝)(kǎ )记者 朱贺 摄
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