二、关注广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假(jiǎ )冒名医、神(shén )医或者冒用(yòng )知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸(kuā )大药品(👶)功效(xiào )的(🎗)“神药”广告(🔤);不要被(👬)宣称可“减(⏸)肥”的压片(🏫)糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添(tiān )加”“不含(hán )防腐剂”等(děng )无事实依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的真实性,不要轻信所谓专家或假冒名人名(míng )义发布的营(yíng )销信息。
虽然(🧗)有关营养(👌)素与失眠(😝)之间关系(👂)的研究结(🈺)果不一,但(💀)碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶(jiē )段之间有关(guān ),已经有多(duō )项研究证实。[1]
- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢,加重夜间胃肠消化负担,从而影响睡眠质量。
虽然富含蛋白(bái )质的食物也(yě )同时富含 B 族(zú )维生素(🌑),适量摄入(😟)时对睡眠(🕉)也是有帮(😾)助的,但如(🛃)果蛋白质(🥅)食物过多(🚟),有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质,而适度摄入(rù )淀粉类食品(pǐn ),更有利于“安神”和睡眠,我找到了以下可能的科学原因,与大家分享和讨论。
“饭搭子、健身搭子、演唱会搭子……让身边的(de )陌生邻居成(chéng )为‘新熟人’。”邵菲希望通过(🆚)研学、青(🍠)年夜校等(🍈)一系列社(😓)群活动,鼓(🙎)励年轻人(🖕)走出家门(🖊),以兴趣为媒介与志同(tóng )道合的人相(xiàng )遇。在她看(kàn )来,文化活动的意义,就是让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。
规则缺陷导致滥用
安祥生认为,顺应数字(zì )经济时代的(de )要求,平台(tái )要从“单边保护”向“生态重构”转变,平衡消费者和商家利益,通过(🈵)技术驱动(⏯)治理升级(🍼)、精细化(👃)管理,构建(🕛)“保护合理(💗)权(quán )益、遏制恶(è )意行为、促进公平交易”的平台新生态。
好吃的肉类基本上不可能是低脂的,因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又(yòu )香浓可口的(de )肉,几乎都(dōu )是高脂肪。况且,很多好吃的菜肴都加入了不少糖,以增加“浓郁感”“醇厚感”。
(经济日报 记(🦍)者 李思雨(🛏)) 这(✳)样的(de )“行业(🌯)惯例(lì )”你(🦗)认可么?(🤡)
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