剧情简介
小赵告诉记(jì )者，从曾经的“自带(⛪)干粮”，到如今的“尝尝特产”；从过去的“99元一(🐷)日游”，到现在的“银发列车12日游”的一票(🍝)难(nán )求，老年人的消费观念也不断(duàn )发生(🍣)着变化，旅游(yóu )列车也不断在服务的(⏭)细节上做功课，满足老年人的需求。
做(🔠)好科学种植，李强还有新想法。
在山东泰安邱家(jiā )店镇，白天逛百年村落，购农(nóng )家特产，晚上欣赏烟(🥏)花秀，再来一场乡村音乐派对，成为不少游(📪)客的假日选择。今年“五一”假期，人们还(🎽)可以在这(zhè )里体验蒸馒头、做(zuò )粉皮、(📤)压面条等。
严致远推荐了一套缓(🚭)解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作(🐵)者在其身后。首先，操作者用手(shǒu )部虎口握住患者颈部，手指指(zhǐ )腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇(🧥)指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部(✒)两(liǎng )侧肌肉向下，做太极圆按揉10到(dà(🌌)o )15次。然后，操作者(zhě )双手放在患者肩部，把肩(🅰)部肌(jī )肉缓缓向上提起，重复该动作(👀)5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小(xiǎo )指和(🖨)无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患(huàn )者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操(🏡)作时的力量以患者感到(🦒)舒适为宜。
活动现场(chǎng )。贵旅集团供图(🔢)
除了银发(fā )旅客的出行和消费(🍩)(fèi )的愿意更强烈，从业十几年来(lái )，小赵也(📈)感觉到，银发列车的开行线路也在不(🏦)断随着市场的需求而改变。游览的城市从(🚠)(cóng )最初的“一线一点”到现在的(de )“一线多游”，以前银发旅客喜欢去省会大都市，现在(🛀)不少的地级城市也很受欢迎。
招聘会现场。白云区政府 供(gòng )图(🆚)
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