建议用(yòng )新鲜肉类,尤其是鱼肉、(🔔)白肉等代替(🕒)加工肉制品(pǐn )。红肉需要适量吃,每人每天控制在不超过一个(gè )手(🌂)掌大小的量(🍱)。
中间选择:禽肉。
“五一”假期,浙江乐清,市民游客与非遗表(🥧)(biǎo )演队伍互动。 (乐清市官方 供图)
- 油炸食物
在三亚海棠(👴)区南田农场(🤘)的芒果种植基地,成片(piàn )的果林绿意盎然,沉甸甸的果实压弯了枝(🥫)头,果(guǒ )农们(🅾)穿梭林间忙着采摘、分拣、打包。
当然(rán ),控制慢性炎症还需(🥅)要积极锻炼,远离杀(shā )虫剂、有机溶剂等环境,及时治疗急性感染,与(yǔ )饮食形(🌝)成合力,将控炎效果最大化。
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