本报通讯员 赵明
杭州临安昌(chāng )化镇千(🍞)亩山林。(受访者 供图)
活动期间,西盟县还举行60周年成就展、“中(🚠)华民族一家(jiā )亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动,全方位(🛺)(wèi )展示60年来经济社会发展成就。(完) 都说“运动能够(🏸)抗衰老”,但(😷)也有些人发现自己坚持跑步一段时间后(hòu ),反而看上去(🐱)面部皱纹好像变多了,更“显(xiǎn )老”了。这也让很多人疑惑:(😉)运动究竟是延(yán )缓衰老的“良方”,还是过度消耗体力、加(🔤)(jiā )速衰老(✝)的“催化剂”?最近清华大学的一项(xiàng )研究揭开了真相。
(🔜) 假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认(rèn )为,“久卧伤(😫)气、久坐(⌚)伤肉”,休息日久躺(tǎng )不动,其实很伤气血。
除了上课,朱(♊)超(chāo )敬还和学校配合,积极为学生创造展示自我(wǒ )的舞(🤗)台,每次准备演出,她都忙前忙后,乐(lè )此不疲。
本报通(📭)讯员 赵明(🛌)
支教六年
“一夕不卧,百(bǎi )日不复”,意思是如果一(📳)晚上不睡觉,对身(shēn )体的损伤100天都补不回来。所以,别指望(😣)熬完(wán )夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机(🎈)更耗气血,中医讲“久视伤血(xuè )”,熬夜刷手机消耗的不只是(⛎)电量,还有你(nǐ )的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光(🧣)眼。
5月(🖨)3日,众多(duō )缅甸游客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭(pé(🦐)ng )梦平 摄
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