剧情简介
严致远推荐了一套缓解颈椎不(🐫)(bú )适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身(🏈)后。首先，操作者用手部虎口握住(zhù )患者颈部(🏌)，手指指腹向中间(jiān )用力，抓揉30秒左右。接着，双(💙)手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈(🕋)部(bù )两侧肌肉向下，做太极圆按(àn )揉10到15次。然(🏡)后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复(fù )该动作5到10次。最后(👲)，操作者(zhě )双手手掌对撑，小指和无名指弯曲(🌼)，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部(bù )叩击(🕡)15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感(⭕)到舒适为宜。
吉林大(dà )学：擦亮“统战品(🚩)牌”凝聚(jù )人才力量
来自北京大学国际(🗓)法学院的毕业生程历表示，此次招聘会通过(guò )集中现场面试的形式，使她(tā )对大(🕘)湾区法律职业前景有更加清晰的认知。尤其(💣)招聘会定向招聘涉外法治人(rén )才，是难得的(⤴)精准对接岗位(wèi )需求的机会。希望未来可以(🦉)扎根湾区，发挥所学(xué )所长，成为行业生力军(🐥)的一(yī )员。
这个五一假期，乡村游备受青(🤓)睐，四川武胜的小寨村，这几天热闹(nào )非凡。
(💿) 招聘会现场。白(bái )云区政府 供图
(🍑) 数字赋能，是永川区给出的答案。
90年出(🧐)生的赵华颖，是一名旅游分公司的业务经(jī(🤬)ng )理，记者见到她时，她正和同事准备开晨会。在(🌀)(zài )旅游列车出发前，同事间互(hù )相叮嘱随团(🧝)事项，是每趟列车开行前都要做的工作。从业(🔈)12年，她跟着旅游列(liè )车陪着银发旅客去过很(🥘)多地(dì )方。这个五一假期，她也越发忙碌起来。
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