沈建鑫介绍(🛵),公演以来,历经一年多的打磨后,剧组(zǔ )参(🎗)演人员从260余人精简至70余人,表演时长从两小时(🔕)压缩到90分(fèn )钟。“艺术表现更加凝练的(de )同时(🤢),我们对演员的要求也越来越高,剧组里一(🚠)人饰多角(jiǎo )是常态。”他说。
立夏(xià )的水(🚸)果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中(🦕)三友”。古语道:“五月枇杷满(mǎn )树金”金黄的(🤔)枇杷挂满枝头(tóu ),看着就惹人喜爱。与众不(🚄)同的是,枇杷除了是种水果,它还有润肺、止咳(💑)等功能,是“药食同源果”,也常出现在文人墨(🏳)客的画作中。
西瓜:夏日解暑的“C位担(🏄)当(dāng )”
2月27日,河南安阳博物(wù )馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”素烧侍从俑(🎨)(yǒng )正在展出。 王宇 摄
在(zài )众多水果(🤟)中,甜瓜凭借其清爽的口感和香甜的滋味(🉑),成为(wéi )立夏时节倍受欢迎的美味。甜瓜外观多(💞)样,表皮颜色丰富,轻轻切开,便有一股清新(🕴)的瓜香扑鼻而来;咬上一口(kǒu ),脆嫩多汁(🐎)。
进入立夏(xià )后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助(zhù )消除疲劳,养足心(📪)气;日常(cháng )应尽量保持心态平和、精神(🎳)放松,静养身心才能更好地养(yǎng )护心气。
(🎳) 图为演员们排(pái )练《西南联大》剧目现场。云南(🚁)师范大学艺术学院 供图
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