剧情简介
看(kàn )似休息实则伤(🍏)气血的行为
(🐾)气血不足：(🐤)夜晚入睡困难、容易惊醒、(📋)夜尿多、呼吸沉重。
1989年出生的北京市东城(chéng )区环境卫生服务中心时传祥所三(sān )八女子班班长李萌，是一名抽粪(fèn )女工，刚加入时传祥所三八女子(zǐ )班时只有20岁。上班第一天，有人(🔂)(rén )笑着问她：“干得了这又脏(💱)又累的活吗(ma )？”她不假思索地(🔵)说：“能！”“当时的班(🍜)长给我讲了(👎)一个故事：有一次，某胡同的(🕑)公厕下水管道被压塌了，形成(chéng )了粪坑，于是，班长就带队一桶(tǒng )一桶把破裂管道里面的污水掏了(le )出来。我听完后特别震惊。”李(lǐ )萌回忆。
怎么判断自己是否(fǒu )气血充足？
泡脚(🦁)时喜欢泡到满身大(dà )汗，也是(🅱)很伤气血的。气随(🍖)津伤(shāng )，津和(🍙)汗是同源的，如果(🛺)出汗过多，津(👩)血随着外泄，气也会随着津液(🥟)外泄，就容易(yì )造成气血不足。
没有谁比青(qīng )年更愿意、更善于创新创造。平(píng )均年龄不到30岁的青年突击队，自(zì )主研发的“天枢”大模型，已成(chéng )为化工领域“创新风向标”；平均年龄(🤖)(líng )28岁的中国航信“技术极客”，研(🍰)(yán )发的“千穰”大模(🚑)型，让航班预(🐆)测准确率提升40%，智(🦋)能客服响应(😨)速度提高3倍，每年为(wéi )行业节省超亿元成本。从基础研(yán )究到应用转化，创新力十足的青(qīng )年，正在挑大梁、担重任。这份(fèn )奋发有为、敢做先锋的精气神，正化为源源不断的朝气锐气，展现在时代进步发展的方方(📑)面面。
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