判断(duàn )是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判(📦)断颈部是否(fǒu )出现僵硬及疼(♎)痛。如(rú )早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明(📼)显,稍微活(huó )动还会伴随疼痛(🌧)。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如(rú )果颈椎病变压迫到了(le )神经根,就会导致上(✒)肢出现放射性疼痛、麻木等(📪)症状,从颈部沿着肩膀、手(shǒu )臂一直放射到手指,让(🆖)你感觉手臂酸麻无力,拿东西(🤙)都(dōu )不稳。三是判断是否(fǒu )出(🐋)现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或(🤱)低(dī )头时,感觉天旋地转,身体(📼)站立不稳,严重时可能会摔(shuāi )倒。头痛多发在枕部(bù )、顶部或颞部,有跳痛、胀痛(🚤)、刺痛等多种形式。此外(wài ),颈(➗)椎问题还可能会(huì )对我们的视力、睡眠和精神状(💽)态产生影响,甚至引发焦(jiāo )虑(🎑)、抑郁、烦躁等情绪问题。
在河北邯郸赵王印象城景区,太极拳方阵(zhèn )动作(🛩)行云流水、气势如虹;太极(😿)扇表演开合间如彩蝶翩(piān )跹,刚劲与柔美交织(zhī );太极剑方阵剑光流转,招式间(🗂)尽显侠者风范;太极推(tuī )手(🐦)将太极阴阳相生的(de )哲学智慧展现得淋漓尽致。当地(📗)是河北省省级非遗卢氏(shì )太(🤗)极拳的发源地,近年来“非遗+旅游”的模式吸引了众多游客关注。
银(yín )发列车工(😙)作人员 赵华颖:只要大家踏(🥣)踏实实,安安全全(quán )上车了,我这边就踏(tà )实了。 奥斯卡长沙4月28日电(向一鹏(🍲))卢旺达的辣酱、埃塞俄比亚(❣)的咖啡、肯尼亚的鲜花……非洲好物网购季28日在(🎥)长沙启动,来自(zì )非洲的200余款(🦖)特色商品集中亮相。
北京化工大学:教育帮扶架“心桥”激(jī )发党外人士服务(🛺)社会新动能
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