(💝) 本报记者(🚲) 宋豪新(🔉)
2023年,上海(🏯)新时代党(dǎ(🚠)ng )的统一战线(🥠)研究上海大(✳)学基地揭牌,致力打造统一战(zhàn )线研究与实践一体化的智库型平台,服务新时代党的(de )统战工作实践创新。
本报记者 姜 峰
一天(tiān )的忙碌即将结束,华灯初上,夜幕降临。
判断是(shì )否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部(⛄)是否(fǒu )出现(👿)僵硬及疼痛(🦅)。如早上起床(🔇)时感觉脖子(🍳)转动不灵活(➰),僵硬感明显,稍(shāo )微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无(wú )力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出(chū )现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都(dōu )不(🐞)稳。三是判断(👀)是(shì )否出现(🌘)头晕头痛的(📨)症状。头晕发(🛬)生在突然转(🌋)头、抬头(tóu )或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可(kě )能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对(duì )我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦(jiāo )虑、抑郁、烦(🤾)躁等(děng )情绪(❄)问题。
在(🆖)加榜梯田空(🎈)中赏春耕、(😥)在黄果树“飞(🌴)阅大瀑布”……近年来,贵州推出许多低空旅游产(chǎn )品,打造空中游览、飞行体验等低空旅游业务文旅品(pǐn )牌,吸引更多游客多角度感受多彩贵州的自然珍宝和(hé )文化瑰宝,不断释放“低空经济”消费新活力,推动(dòng )文旅产业高质量发(fā )展。
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