其次,蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢,使夜间胃肠消化负担加(jiā )重,从而影响睡眠(mián )质量。
反而不(bú )利于瘦身
上周(zhōu )六,在伯克希尔-哈(hā )撒韦公司股东大会(huì )上,94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布,计划今年年底辞去公司首席执行官一职。巴菲特还严(🖌)厉批(🏛)评特(⏱)朗普(🐨)政府(⌛)的关(🦈)税政策和贸易保护主义政策,强调“贸易不应该是武器”。另外,他认为美(měi )国政府不负责任的(de )财政政策可能会削(xuē )弱美元的价值,并(bìng )表示不会投资大幅(fú )贬值的货币。当天(tiān ),公司公布2025年第一(yī )季度财报,经营利润同比大幅下跌,由于其业务涵盖运输、能源、零售等多个领域(👷),公司(🔭)警告(📌)称关(🎁)税或(🈂)进一(👰)步影(♏)响利润。
膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入200~300克的谷物(wù )/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕(yàn )麦片、莜麦面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆(dòu )、芸豆、鹰嘴豆等(děng )食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。
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上周国际油价下跌
(🤶) 上(🧝)周国(🚄)际金(🗜)价累(🏀)计下(🏡)跌超1%
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