剧情简介
活动由中国宋庆龄基金会和(hé )中国人民大学(🤗)附(fù )属中学(⏳)主办。诵读会(🕞)分“山河篇”“岁月篇”“少年篇”“家国篇”，从柳永的《望海潮(东南形胜)》到李清照的《声声慢(寻寻觅觅)》，再到苏轼的《水调歌头·明月几时有》，臧金生、王斑、李修平(píng )等著名演员、播(bō )音员带领师生跨(🐑)越时空，以抑(💎)扬顿挫的语(😡)调讲述“三秋(👣)桂子，十里(lǐ )荷花”的繁华景象，将“乍暖还寒时候，最难(👏)将息”的愁绪(👋)娓娓道来，展(🎐)现“千里共婵娟”的团圆意境。人大附中师生带来器乐、舞(wǔ )蹈和朗诵表演。
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游客观看体验瑞泉岩茶(chá )博物馆岩茶制作(zuò )。张丽君 摄
哮喘、慢性阻塞性肺疾(💤)病等呼吸系(🌄)(xì )统疾病急(🖱)性发作(zuò )期(🚜)的患者。长跑时，身体需要更多氧气，但这类患者的肺(🏖)部功能无法(💩)满足摄氧需(❣)求，容易发生呼吸困难。特别是哮喘患者，一旦在长(zhǎng )跑过程中接触到(dào )过敏原或是气喘加剧，可能会诱发突发性哮喘。
养老服务资深(shēn )从业者言先生(化名)告诉记者，真正的养老规划不(🐵)是(shì )简单的(🚛)产品推销(xiā(🐡)o )。与销售型规(🔞)划师推销产品进行渠道分销不同，服(fú )务型规划师(🥋)需要通过评(🔶)估适老化改造方案、优化资源配置等成为养老资源与客户之(zhī )间的“中介”，实现共赢。
患有严重心血管疾病的人。对于不(bú )稳定性冠心病、未控制的高血压、严重的心律不齐等疾病患者来说(shuō(😤) )，长跑会加重(🌴)心(xīn )脏负担(🖲)，导致心肌梗死或猝死等不良事件的发生风(fēng )险增加。一位未接(🕉)受规范治疗(🍃)的冠心病患者在没有医生指导的情况下参加长跑，结(jié )果在跑步过程中突发心肌梗死，最终不幸去世。这类患者应避免长(zhǎng )跑，以免危及生(shēng )命。经规范治疗后病情稳定的患者，需要在医生指(zhǐ )导下开(🚴)始运动。
(⛏)中国天气网(🎷)提醒，未来几天南方大部强降雨和(hé )强对流天气频繁，贵州、广(🦇)西、广东、(😝)湖南、江西等地部分地区需警惕持续降雨可(kě )能引发的各类次生灾害。需要注意的是，二广、沈海、沪昆、泉南(nán )等高速部分路段(duàn )为较强降雨集中区域，公众需注意防范道路湿滑、(🏛)能见度降低(😖)等对(duì )出行(😜)的不利影响(🐴)。
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