经典粤剧《南唐李后主》在广(guǎng )州江南(🈁)大戏院上演。广州粤剧院 供图
“一夕不卧,百日不复”,意思是(shì(🈵) )如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不(bú )回来。所以,别指望(🛁)熬完夜第二天多睡会儿(ér )就能弥补对气血的(🎑)亏欠。而熬夜(yè )刷(📟)手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬(áo )夜刷手机(✌)消耗的不只是电(👭)量,还有你的气血(xuè )。此外,熬夜看手机还容易诱(🕤)发(fā )青光眼。
5月1日,长江海事部门工作人员(yuán )在长江重庆段(📆)保障群众水上出行安全。长江(jiāng )海事局供图
“早些年这里山(🕶)高路远,别(bié )说开车,人走都费劲,如今大不(bú )一样了。”站在新落成(👦)的木质观景台上,联(lián )盟村党总支书记、村委(🛤)会主任徐浩感慨(🔫)说。
朱超敬:培训机构一般是周(zhōu )六周日(⌛)比较忙,我们周一是公休,孩子去上(shàng )学,老公去上班,我在家也没(😴)事。我就可期(qī )盼每个星期一,去上三清小学上课了,感觉是一次(🍦)小小的旅行,最起码出去(qù )放松了一下。
泡脚时喜欢泡到满(🥧)身大汗(hàn ),也是很伤气血的。气随津伤,津和汗是(➰)同(tóng )源的,如果出(🗽)汗过多,津血随着(zhe )外泄,气也会随着津液外泄,就(🗄)容易造成气(qì )血不足。
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