进入立夏后,作(zuò )息(😑)应适当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡(shuì ),以助消(🐒)除疲劳,养足心气;日常应尽(jìn )量保持心态平和(🔺)、精神放松,静养身心(xīn )才能更好地养护心气。
(📜) 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自此就进入了夏天(💭)。立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏气与心气(🚼)相通”,顺时养生,立夏之(zhī )后更要注意“养心”。
图(🗳)片来源:路透(tòu )社报道截图
5局下半,老将鲁(🏰)莹延续(xù )第一场状态,再次打出本垒打,帮助辽(liá(👛)o )宁蓝鲨再下一分。接着,于悦桐一记右外场(chǎng )方向(🚉)的深远安打,将一垒跑垒员王舒瑶(yáo )送回本垒。辽宁蓝鲨(🍜)3比0领先。
凭借(jiè )独特的建筑风格和卓越的设(😱)施条件,双(shuāng )奥场馆“水立方”已多次举办世界性跳(🌘)水大(dà )赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉(lā(⏱) )姆说,赛前他未预想到“水立方”的上(shàng )座率如此之(☝)高,现场氛围非常好,很高兴看(kàn )到跳水运动广受(🙋)欢迎。
热刺本赛季(jì )境况不佳,球队战绩非常(🐧)糟糕。但(🅾)本场(chǎng )比赛,他们却是率先取得进球的一方。第12分(🐭)钟,索兰克的头球帮助客队取得领先。
龙门浩(🍙)老街位于重庆市南岸区南滨(bīn )路中段,前临滚滚(🗻)长江,背依巍巍南山(shān )。这里有着白居易的马蹄声(👙)、觉林寺的晨钟(zhōng )暮鼓,也是古巴渝十二景之一(🚨)“龙门浩(hào )月”的所在地。这条历经千年的老街因(yī(🏔)n )开埠和抗战,而形成了两百多幢独具特色的巴渝风格及(🥨)中西合璧建筑群。
中国(guó )工程院院士 张伯礼(🏻):从中医角度是不提(tí )倡的,夏季是养阳的,大量(🤥)运动对阳气(qì )是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠(📿)也不利,晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动(📎)(dòng ),散步慢跑都是可以的,但是不适合剧(jù )烈运动(🥓)。
4月27日,第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香港文化中(🏨)心举行。图为《九(jiǔ )龙城寨之围城》剧组成员亮相红(🍢)毯。 中新社记者 侯宇 摄
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