中医有一个有名的补血方(fāng )——(🥈)当归补血(xuè )汤,由黄(🔗)芪和当归两味药以5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄芪(🗳)益气(qì )以生血,适用(yòng )于气血两虚的(de )人群。
长期饮食(☝)不节、过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳,影响(xiǎng )脾胃(🥀)运化,不(bú )利于气血生成。
4月30日,嘉宾、当地民众观看(🆗)民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄
气血充(🖖)足:成人牙齿洁白(💈)、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈淡红(🤶)润泽。
1 坚持运(yù(🎖)n )动的人,皮肤(fū )紧致年轻
西盟县勐梭镇班母村的岩(📗)谈今年41岁,他介绍,8岁前,家里(lǐ )住的是茅草房(fáng ),交通不便(🥉)、饮水困难,随着时代发展,依托茶叶、甘蔗等产业,建起(🛋)了瓦房,买了(le )汽车,日子越(yuè )过越红火,近年来,每年都会带(📩)家人外出旅游。
“五一”假期期间,长江海事局(jú )每日与(👛)气象部(bù )门会商研(🐺)判,及时发布安全预警。海事部门人员对辖区60条重要涉客(👘)航线(xiàn )、46处浅窄等重(chóng )点水域、34处危化品作业集中区(😆)开展包保和蹲点,对65处重点水域实施专人专屏盯防,对(duì(🕰) )客流量大的渡(dù )口码头、重点航线和重点水域实施专(🔗)人专艇现场驻守。
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