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有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡(shuì )眠质量不佳的可能性降(🅰)低相(xià(✂)ng )关。也有(💯)研究提示，中国北方吃大量主食的膳食(shí )模式与较低的失眠风险相关(guān )联。
特别说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃(♌)甜食、(🔏)吃油炸(🅾)(zhà )食品、吃营养价值很低的淀(diàn )粉食品。
失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最降低幸(xìng )福感的原因之一。对很多人(ré(🥐)n )来说，只(😉)要能睡(💡)上一夜好觉，幸福指数就会大幅(fú )度提升。
国铁南昌局南(nán )昌西站值班员 何双：新的这个网约车候车区更加舒适、智能，大家(🎠)可以通(💃)过(guò )我(💞)身侧的这个LED显示屏，查看(kàn )到自己网约车的停车位置。
此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里(lǐ )只有主食，其他类型的食物(wù )不足。
(😺) 黄卓(💪)指出，4月(🚪)，我国春播区大部温高(gāo )光足，土壤墒情总体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中，南方地区降雨增多，利于增加库塘蓄(xù )水和农(🚒)业生产(🍄)用水，早(🛑)稻育(yù )秧移栽顺利；山西中南部、陕西关中、甘肃东部(bù )部分地区因降水持续偏少，对春玉米等足墒播种不利；东北春播区大(🦄)部墒情(😅)适宜，但(📝)黑龙江(🔄)西南部、吉(jí )林西部和南部、辽宁北部等(děng )地部分土壤过湿，整地进程略有推迟。
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江西赣州公安网安(ān )部门在(🛏)工作中(🆕)发现，某(📬)装饰(shì )工程有限公司电脑存有新购楼房业主的个人信息(xī )。经查，该公司员工为联系(xì )客户增加业绩，向同行获取了一些新购楼房(👟)业主个(😯)人信息(🤤)，这一行为被视为(wéi )“行业惯例”，被公司负责(zé )人“默许”。
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