中医有一个有名的补(bǔ )血方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的比(bǐ )例组成(chéng ),其中当归补血活血,黄芪益气以(❄)生血,适(🦒)用于(🏋)气血两虚的人群。
5月3日,游演队伍展现(xiàn )多彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源(yuán )佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(🏐)民族民(🌔)(mín )间(🚉)文化艺术游演,展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 奥斯卡普(pǔ )洱5月5日(rì )电 (罗耕)5月1日至5日,第十九届孟连娜允神鱼(🔐)(yú )节举(🔟)行。在(📔)此期间,中缅边境勐啊口岸共验放出入(rù )境旅客25468人次,同比上升65.34%,其中共9375名缅甸游(yóu )客经该口岸前来参加活动、探亲、购物等。
(🍇)心(xīn )肺(🐆)功能(🛷)(néng )好的人,患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会比较低。
3 坚持运动的人,心肺功能更(gèng )好
健康运动
朱超敬老师的到来,让上三(🎧)清小学(📭)原本(🔰)较为薄弱的音乐教育得到了有力(lì )补充,一次临时起意的音乐课,让她在家(jiā )乡小学扎下了根,也种下了梦。每周往返一百六十(shí )多(🌮)公里(lǐ(🚆) ),坚持(💔)六年不容易,但为了孩子们一周的盼望,朱老师一直在路上。
1989年出生的北京市东(dōng )城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子(zǐ )班班长李萌(🈳),是一名(🚈)抽粪(🏭)女工,刚加入时传祥所三(sān )八女子班时只有20岁。上班第一天,有人笑(xiào )着问她:“干得了这又脏又累的活吗?”她不假思(sī )索地说(shuō ):(😳)“能!”“当时(🛩)的班(💈)长给我讲了(😲)一个故事:有一次,某胡同的公厕下水管道被压塌了,形(xíng )成了粪坑,于是,班长就带队一桶一桶把(bǎ )破裂管道里面的污水掏了出来(🐸)。我听完(🛹)后特(♋)别震惊(jīng )。”李萌回忆。
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