夏季夜跑对身心有益,是真的吗?
图片来源:中国垒球协会微信公众号
中国工程院院士 张伯礼:不(bú )对,往往运动(🦉)以后我(🚻)们大量(🧓)出汗,这种情况属于阳气外泄,如果这时(shí )洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体表血液循环血管(guǎn )闭(bì )塞收缩,造成供血(😮)障碍,脑(🕹)袋眩晕(🤵)。个别情(🤝)况大汗后冷水一激,产生(shēng )休(xiū )克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身(shēn )。
据介绍,今年3月辽宁省地方(💲)金融管(🍘)理局会(🅾)同省发改委、省财政厅(tīng )等多个部门围绕解决民营企业融资难融资贵问题,在已出台政策支持(chí )不(bú )变、力度不减的基础上,聚(🌎)焦融资(📷)卡点堵(😼)点问题,制定了金融支持民(mín )营(yíng )经济发展的四个方面12条新举措,并在3月24日全省民营企业座谈会上进行(háng )了解读。4月16日,《辽宁省金融支持民(🌌)营经济(🀄)发展若(🔮)干举措》正式印发实(shí )施。
从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些(xiē )应(yīng )季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚(🛃)着一方(🚩)水土的(🈴)滋养和果农的辛(xīn )勤(qín )付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满(mǎn )满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健(🍒)康丨立(🐂)夏节气(💷)如何养(yǎng )生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
中国工程院院士 张伯礼(lǐ ):这也是个误区。天气热,喝一点冰镇啤酒不是不可(🍰)以,但是(👤)不能大(🧥)量(liàng )喝(hē ),不能经常喝,尤其大量喝对人是有伤害的。啤酒里面含有酒精,它(tā )也是高热量的,喝完啤酒后往往口腔更干,浑身有热乎乎的感觉(😘),并不(bú(👓) )觉得清(🤽)爽。同时喝冰镇啤酒对消化系统也不好,所以长期大量饮用冰(bīng )镇(zhèn )啤酒对人是有害的。
大连海事局保障邮轮“零待时”进出港。张(🚸)(zhāng )翰(hà(😻)n )真 摄
(😞) 文献记载,南北朝和隋唐时期,陇西在联通西域与中原经济(jì )文化往来中曾发挥着重要作用,有大量来自西域的波斯、粟特、龟兹胡(hú(🖤) )人定居(🚰)于此,从(🌔)事中转贸易,祆教在当地被广泛传播。
邮轮旅游(yóu )作(zuò )为休闲度假的高端旅游业态,已成为旅游城市产业发达、经济繁荣的(de )重(👩)(chóng )要标(🕦)志。近年(💉)来,随着中国进一步放宽优化外国人过境免签等政策,推出离境退税“即买即退”等便利举措,吸引众多外籍旅客来中国旅(lǚ )游(yóu ),国际邮轮航(🈸)线也加(🍙)快恢复(🌵)。
Copyright © 2009-2025