剧情简介
很多人锻炼(liàn )后都(👜)会觉得呼吸更轻松，身体更轻(qīng )盈，心情也有所改善。这是(shì )因为运动后，脑细胞分泌的“内啡(fēi )肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生(⏹)(shēng )积极正面的影响。英国一项(🛬)长达10年，针对8958名50岁及以上人群(➿)的认(rèn )知功能研究发现：随(📸)着年龄的增长，有规律地运动(🛢)锻炼可以防(fáng )止认知能力下(🕡)降。
而对朱超敬(jìng )来说，这一路上是工作之余(yú )的小小放松，是回娘家的点点温暖(nuǎn )。歌声里，孩子们的一张张(zhāng )笑脸，课堂(🔅)外，大家的一次次关心(xīn )，也成(🛰)了她每周一次的期待。小时候(🖊)为了自己的音乐梦想，朱(zhū )超(👑)敬不嫌苦累，背着琴往城里去(🗼)，如今，为了点亮更多孩子们(men )的(🔀)音乐梦，她又不辞辛苦，带着乐(🚱)(lè )器往乡下跑。就像她说的那(nà )样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本(běn )身就是一部彼此成就的动人(rén )乐章。
气血充足：成人(🚮)牙齿洁(jié )白、光泽、滑润，齿(👪)上无垢浊，齿龈淡红润泽。
(🕜)2024年10月，朱(zhū )超敬因为生病住院(✊)，两周没去上课，再见到大家时(🚥)，很多孩子(zǐ )都掉了眼泪。这份(🍷)被需要、被珍惜的感觉，正是她一直坚持的(de )最大动力。
因为这堂音乐课，很多孩子都从内向敏感，变(biàn )得自信活泼，而朱超敬，也在这段(duàn )旅程中收获着(🏝)感动和温暖。
聚餐时免不(🖕)了小酌几杯。长期(qī )过量饮酒(😸)会影响气血流动，易导致阴阳(🙌)失调。
来源：央视(shì )新闻(📶)客户端 奥斯卡广州5月(🚸)3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南(nán )唐李后主》5月2日晚在广州江南大戏(xì )院上演，拉开广州粤剧院2025年(nián )“五一”经典演出专场的序幕。5月(yuè )3日晚，粤剧《范蠡献西施》将(🚓)接力在该戏院登场。
来源(👢)：央视新闻客户端 奥(📘)斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶(🍧))经典粤剧(jù )《南唐李后主》5月2日(🖥)晚在广州江南大戏院上演，拉(🔆)开广州粤剧(jù )院2025年“五一”经典演出专场的序幕(mù )。5月3日晚，粤剧《范蠡献西(xī )施》将接力在该戏院登场。
朱(zhū )超敬：我觉得每个星期来就教一首歌，也没有(🧤)太大的意义，我(wǒ )想能不能给(🏼)孩子们捐一点乐器。二十个非(🗾)洲鼓，一架钢琴，刚(gāng )开始就是(👑)非洲鼓和钢琴，我们就开始上(⌚)课了。
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