中国工程(chéng )院院士 张伯礼(lǐ ):从中医角度是不提(🐓)倡的,夏季是养阳的,大量(lià(🔮)ng )运动对阳气是有消耗的,过(🎵)于兴奋对晚上睡眠也不利(🛅),晚上可(kě )以做一些安静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是(shì )可以的,但是(shì )不适合(🐮)剧烈运动。
“报名热度远(🚝)远超过我们(men )想象。”共青团新(😣)绛县委副书记崔绛燕介绍,志愿者招募令于(yú )4月25日发布后,报名者多达1552人,最终择优(🚌)筛选出400人(rén )。
立夏养生(🤨) 重在“养心”
图片来源:(🎙)中国垒球协会微(wēi )信公众号
“五一”假期每天上午开馆前,辽(liáo )宁省博物馆入(rù )口处便已排起长队。据辽宁(🐭)省博物馆相关负责人(rén )介(🐻)绍,为更好地满足观众的参(🛌)观需求,“五一”假期,辽博延(yán )长开馆一小时,即开放时间为9时至18时;实行免预(yù )约入(🥥)馆。
“春夏养阳”,夏季虽炎(⛔)热,饮食宜温暖,少食(shí )冷饮(🛠)、冰镇瓜果,以免损伤脾阳。
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