严致(zhì )远推荐了一套缓(📏)解颈椎不适(🐱)的推拿方法(🕳):患者端(duā(🔶)n )坐,操作(🚘)者(zhě(🕉) )在其身后。首(👼)先,操作者用手部虎口握住患者颈部(bù ),手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于(yú )患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部(bù )肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到(⛔)10次。最后,操(cā(👂)o )作者双手手(⛓)(shǒu )掌对撑,小(♐)指和无(📞)名指(☔)弯曲,食指及(🈵)中指用“锤击(jī )法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以(yǐ )患者感到舒适为宜。
在山东泰安邱家店镇,白天逛百年村落,购农家特产,晚上欣赏烟花秀,再来一场乡(xiāng )村音乐派对,成为不少游客的假日选择。今年“五一”假期(qī(🐈) ),人们还可以(🐹)在这里体验(👟)蒸馒头、做(🍖)粉皮、(😚)压面(🎥)条(tiáo )等。
(🔀)数字赋能,综合查一次
2025年5月,法国青少年在西安(ān )一家中医药博物馆观察中药材展品。 李一璠 摄(shè )
本报记者 姜 峰
这个五一假期,在旅行中感受和体(tǐ )验非遗的魅力成为不少人的选择,各地也充分利(lì )用非遗资源(yuán ),开(⛩)发出多种形(😤)式的旅游产(🏟)品。
“有没(♉)有乱收(shōu )费(📱)、乱检查的(🎊)情况”“是否存在重复检查、多头(tóu )检查”……前(qián )不久,重庆市璧山区纪委监委驻璧山高新区纪检(jiǎn )监察组,深入企业厂房、产业园区等,倾听企业诉求。
近(jìn )年来,重庆市纪委监委将损害营商环境的作风和(hé )腐败问题纳(nà )入专项整治,推动各区县(🌥)纪委监委细(🎷)化“涉企行政(🕜)(zhèng )执法突出(🍴)问题”等“小切(👪)口”治理事项70个,推动(dòng )解决问题1946件。
活动现场。贵旅集团供图
在“走出去”的过程中,除了与各地统战部门合作,民主党派地方组织也是(shì )一支可联合的重要力量。2024年11月,由民盟上海市委(wěi )会、上海大学主办的第十一届费孝通学术思想研讨会在沪(⏰)举行(háng )。本次(🌽)研讨会以“和(🔽)美乡村,城乡(🥒)融合”为主题(🚄)(tí ),探讨费孝(🕣)通(tōng )学术思想与和美乡村建设深度结合的具体路径,助力城乡融合发展。此前几届活动先后在浙江芝英镇、三门、江苏吴江举办。以品牌活动为依托,聚焦长三角(jiǎo )区域产学研合作,在充分调研的基础上,民盟上海大学委员会(huì )提出了关(🎟)于推动首发(🗞)经济、银发(🆗)经济,鼓励中(🏘)小(xiǎo )企业和(🐰)高校充(chōng )分(🌁)合作等提案。“高等学校民主党派的发展,一(yī )定要发挥大家的专业特长,在充分调研基础上形成提案,有效(xiào )发挥参政议政的作用。”上海市政协常委、民盟(méng )上海市委会常委、上海大学科技合作处处长焦正说。
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