本报记者 施 钰
江苏常州:
判断是(shì )否患有颈椎病,有几个自测方法。一是(shì )判断颈部是否出现僵硬及(jí )疼痛。如早上起床时感觉脖子转(🕡)动不灵活(🍋),僵硬感明(😏)显,稍微活(👿)(huó )动还会(🐑)伴随疼痛(👿)。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病(bìng )变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状(zhuàng ),从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无(wú )力,拿东西都不稳。三是(shì )判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发(fā(🔳) )生在突然(🈲)转头、抬(⛄)头或低(dī(🎎) )头时,感觉(🚅)天旋地转(🏻),身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛(tòng )多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(cǐ )外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响(xiǎng ),甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
谈起下一步的工(gōng )作计划,王(🍋)华庆称,该(🧀)校(xiào )将继(🍍)续以“心桥(🔃)工程”为抓(😡)手,做好党(🛬)外人士队(⛩)伍建设,着力提(tí )升思想政治引领实效,引导党外知识分子在落实立德树人根本任(rèn )务、推动新一轮“双一流”建设和学校高质量发展中发挥更大作(zuò )用。
根据该计划,到(dào )2034年,菲律宾劳动参与率将提高至68.2%,失业(yè )率降至3%,就业不足率控制(zhì )在7%至9%之间(👠)。
走进(🙀)智慧大棚(🍮),温湿度传(🧕)感器如“哨(🏀)兵”般林立(🛎)(lì ),数据实时上传云端。杜永胜举着手机,熟练地切换监测数据:“以前巡棚累够呛,现在手机上就能管!”
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