剧情简介
气血不足怎么补？
如何通过“林共体”项目把林业资源变现？昌化镇以“一心一轴四区”为布局，投资2200余万(🌖)元建设“百千万”工程，即百(⬅)亩森林食品共富园、百(🥄)亩森林康养基地、千亩(🈚)林下中药材共富(fù )基地(🧗)、万(wàn )吨森林食(shí )品加(🌟)工厂(chǎng )。
长(zhǎng )期饮食不(bú )节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。
想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：(🎶)“起居有常、饮食有节、(💊)运动有度、情志有衡”。做(👧)好这“三个一”，帮你把气血(💖)补回来↓↓
不妨试(🔬)试(shì )这3招！
中医有(yǒ(😩)u )一个有名(míng )的补血方(fāng )——当归(guī )补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。
捐赠乐器
5月3日，拉木鼓方阵(♌)展现多彩民族风情。当日(👩)，云南省临沧市沧源佤族(👐)自治县举行2025年佤族司岗(🕢)里摸你黑狂欢节民族民(🔩)间(jiān )文化艺术(shù )游演，展(😥)(zhǎn )示当地传(chuán )统文化和(hé )多彩民族(zú )风情。中新社记者 李嘉娴 摄
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