5 爱(ài )吃生冷食物(👜)
气血充足(zú ):夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均(🔍)匀,可以(yǐ )睡到自然醒(👅)。
来源:人民日报 【来自国新办新闻发(🌜)布会(huì )的报道】
气血充足:成人牙齿洁白、(😟)光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈淡红润泽。
气血不(🥍)足:指甲颜(yán )色淡,没(🎾)有光泽,指腹扁平、薄弱。
本报通讯员 赵明
(😙)朱超(chāo )敬的本职工作是西安一家培训机构的音乐(📅)(lè )老师,周一是一周中为数不多的休息时间,过去几年里,她都把这(zhè )一天(🤱)留给了上三清小学的孩子们。
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