除此之外,近期研究还发现(xiàn ),重(㊙)度痛经的女生不只腹部疼痛,她们的(🧖)髋部、腰背部甚至手(shǒu )臂也可能变(😓)得敏感,表现出一种广泛的疼痛敏感(🔤)性,这可能与她们的中枢神经系统对疼痛的反应更为强烈(🥠)(liè )有关[3]。
·1 级(轻度):月经时感觉(🐖)轻微疼痛或不适,不需要服(fú )用止痛(🎍)药,通过热敷、多休息、多喝热水即可缓解;
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自(zì )制散装米(mǐ )酒,禁止随身携(😍)带和托运。
通常,我们会将痛经(jī(🎊)ng )简单分成几个级别:
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