“春夏养阳(yáng )”,夏季虽(🎄)炎热,饮食宜温暖,少(shǎo )食(🏸)冷饮、冰镇瓜果,以免损(🤦)伤脾阳(yáng )。
3日一早,范文婷就带着两个孩子到达城隍(huáng )庙景区选汉服、做妆造。10点30分,他(tā )们第一次跟着队伍巡游,17点30分参加第二次巡游。
作者 时文枝
品味过大都市(shì(🕐) )的烟火气,不妨再来亲近(🏖)大自然,造访彩云之南(ná(🚋)n )的风光旖旎。人说大理风(🛎)光在苍洱(ěr ),苍洱风光在(🆑)双廊。作为第二批国家级(🍼)旅游休闲街区,云南省大(✳)理白族自治州大理(lǐ )市双廊镇民族文化街历史文化底蕴(yùn )深厚,环境风貌自然古朴,旅游休闲业态多元。
凭借独特的建筑风格和卓越的(de )设施条件,双(🔟)奥场馆“水立方”已多次举(🥖)办世界(jiè )性跳水大赛。世(〽)界泳联主席侯赛因(yīn )·(👙)阿尔-穆萨拉姆说,赛前他(🐎)未预想到“水立方”的上座(🌹)率如此之高,现场氛围非(🗽)常(cháng )好,很高兴看到跳水运动广受欢迎(yíng )。
立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可(kě )剧烈运动。应选择散步、慢跑、打(dǎ )太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时(shí )。除(🍃)此之外,夏季运动健身还(👋)要(yào )注意什么?
图(👛)片来源:中国垒球协会(🥤)微信公众号
本赛季(☕)冉冉升起的新星、第一(🚽)次来“水立方”参赛的陈佳战(zhàn )胜奥运冠军陈艺文,实现本年度世界杯女单3米板(bǎn )三连冠,并取得三站以来的最高分(fèn )382.05分。陈佳认为,“水立方”的场地很大很宽、视(shì )野更开阔,主场观(🥈)众的加油让她更(gèng )兴奋(🆙),做动作时比以前更轻松(⏰)。
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