剧情简介
从北方到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘(👿)香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这(🏰)个立夏，不(🐱)妨就(jiù )让这份自然的馈赠(zèng )，伴我们一同开启(qǐ )元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成(chéng )英) 朝(🖌)“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好
科技日报记者 周思同
“为(🐉)确保剧目持续性发展，我们以‘传帮带’机制培养学生演员，2023年至今已培(péi )养三批。”李晓琼(📦)(qióng )称，为让(🤩)更多青年(nián )加入(rù )其中，扩大剧(jù )目育人成效，剧组(zǔ )于近日面向全校招(zhāo )募非艺术专业的演员。
(💴) “水立方”也见证了中国跳水队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵以(🚊)1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运(yùn )会的教练陈若琳向(xiàng )她传授了面对发育(🎑)(yù )关的(de )经验，包括改(gǎi )进技术、增加训练(liàn )和自律等。教练的(de )帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接受(♍)、积极应对。
在众多水果中，甜瓜凭借其清爽的口感和香甜的滋味，成为立夏时节倍受欢迎的美(🧦)味。甜瓜外观多样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一股清新的瓜(guā )香扑鼻而来；咬上(shàng )一口(kǒu )，脆嫩多(🚆)汁。
中国工程院院(yuàn )士 张伯礼：我推荐(jiàn )一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个(⛎)汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软(🤐)和百合、陈皮一起来煮，煮到(dào )软烂了，可以加一(yī )点桂花、冰糖，这(zhè )种老少咸宜。
据考证，早在(🦉)唐朝(cháo )中后期，西瓜就已经开始传入新疆地区，并有了相当规模的发展。立夏节气，正是新疆西瓜陆续(🚣)上市的时节。新疆漫长的日照时间赋予了当地西瓜充足的光照，有利于糖分的积累；巨大(🛀)的昼夜温(🚍)差则让糖分得(dé )以更好地锁在果实(shí )里。因此新疆的西(xī )瓜个头硕大、外皮(pí )翠绿，尤其以超高(gā(🍑)o )的甜度、细腻的沙瓤和独特的风味享誉全国。
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